Formation Gestes et Postures
Sotel Formation vous propose la Formation Gestes et Postures
Participer à l’amélioration des conditions de travail
Le Public
- Tout travailleur dont l’activité comporte une activité physique.
Objectifs
- Situer l'importance des risques d'accidents et de maladies professionnelles liés à la manipulation, au transport manuel, aux gestes répétitifs et aux postures de travail.
- Identifier et caractériser les risques liés à l'activité physique en utilisant des connaissances anatomiques et physiologiques sur le corps humain.
- Appliquer les principes de base de sécurité physique et d'économie d'efforts pertinents en fonction de la situation de travail.
Pédagogie
- Présentation orale, appuyée d’un document Power Point.
- Exercices en alternance avec la théorie, aux postes des stagiaires.
Matériel pédagogique
- Du matériel adapté est mis à disposition des stagiaires : poids à porter
- Remise d’un livret aide-mémoire en fin de formation.
Le programme de la formation Gestes et Postures
Participer à l’amélioration des conditions de travail
La prévention et ses enjeux
- Présentation des statistiques d'accidents du travail et des maladies professionnelles.
- Les enjeux Humains, Economiques et Juridiques.
Notions d’anatomie du corps humain
- Muscles, squelette, colonne vertébrale, disques intervertébraux.
- Les dysfonctionnements : os, ligaments, muscles et tendons.
- Les accidents dorso-lombaires (lumbago, sciatique, hernie).
Les facteurs de risques des TMS (Troubles Musculo-Squelettiques)
- Les mobilités articulaires.
- La répétitivité.
- Les efforts importants.
- Le poids..
- Postures contraignantes.
Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort de la manutention manuelle
- Les éléments de la situation de travail : la charge, le milieu, l’effort physique requis, l’activité.
- Les bases de la manutention : les prises, la stabilité, le centre de gravité, la force des jambes, la position de la colonne, les bras.
Exercices et cas pratiques sur le terrain
- Mise en application des principes de base de la manutention manuelle.
Les postes de travail
- Debout / Assis / Assis-debout.
- Principes d'ergonomie.
Rappel réglementaire :
Décret du 11 septembre 1992 « Lorsque la manutention manuelle ne peut être évitées, l’employeur doit évaluer, si possible préalablement, les risques que font encourir les opérations de manutention pour la sécurité et la santé des travailleurs et organiser les postes de travail de façon à éviter ou à réduire les risques, notamment dorso-lombaires, en mettant en particulier à la disposition des travailleurs des aides mécaniques ou, à défaut de pouvoir les mettre en oeuvre, les accessoires de préhension propres à rendre leur tâche plus sûre et moins pénible. »
Art. R. 231-71 du Code du Travail « Les salariés dont l’activité comporte des manutentions manuelles doivent recevoir une formation adéquate à la sécurité relative à l’exécution des opérations. Cette formation pratique instruit les salariés sur les gestes et postures à adopter pour réaliser en sécurité les manutentions. »
- Code CPF : GESTES&POSTURES
- Durée de formation : 1 jour